《魔兽全球》中烹饪技能从1级提高到450级一个既耗时又需要合理规划材料的经过。下面内容是一份详细的烹饪1-450级最省钱策略：

一、初期阶段（1-150级）

1-40级：

• 技能提高：进修并制作香料面包。这个配方可以直接从NPC处进修，材料面粉和甜香料也在供应商那里购买。

40-80级：

• 主推食谱：熏熊肉或香辣狼肉（联盟）。这个阶段的材料相对实惠且容易获取，可以通过打怪掉落或拍卖行购买。

80-130级：

• 联盟：可以制作水煮蚌肉和蟹肉蛋糕，运用蚌肉、蟹肉和清凉的泉水。
• 部落：继续制作熏熊肉，或尝试掘地鼠炖肉，运用掘地鼠肉。

二、中期阶段（150-300级）

150-175级：

• 主推食谱：美味煎蛋卷（需要迅猛龙蛋）和鳄鱼炖肉（需要嫩鳄鱼肉）。这些食材可以通过打怪掉落或在特定区域刷取。

175-210级：

• 主推食谱：腐肉大餐，运用神奇的肉。这个阶段的食材在拍卖行中相对容易购买，且价格适中。

210-250级：

• 主推食谱：热狼排（需要红狼肉）、嫩狼肉排（需要嫩狼肉）和安德麦蚌肉杂烩（需要美味的蚌肉和冰镇牛奶）。这些食材同样可以通过打怪掉落或在拍卖行购买。

250-300级：

• 主推食谱：多汁熊肉汉堡或熊肉串烧（需要熊腰肉）、黑爪龙虾（需要狂暴龙虾）以及烧鲑鱼或大鱼片（需要新鲜的白鳞鲑鱼或新鲜的大鱼）。这个阶段开始，一些顶级食材也许需要通过拍卖行购买，但总体成本仍然可控。

三、顶级阶段（300-375级）

300-325级：

• 主推食谱：烟熏鲑鱼，需要刺鳃鲑鱼。配方在赞加沼泽的库雷尼营地购买，鱼可以在赞加沼泽钓到或拍卖行购买。

325-355级：

• 主推食谱：烧烤裂蹄牛，需要裂蹄牛肉。配方在纳格兰库雷尼营地购买，裂蹄牛在纳格兰有一定几率掉落。

355-375级：

• 主推食谱：香辣小龙虾，需要狂暴龙虾。配方在泰罗卡森林的奥蕾莉亚要塞购买。这个阶段的顶级食材成本也许较高，但通过合理规划和购买，仍然可以控制总成本。

四、极致阶段（375-450级）

375-400级：

• 主要活动主题：进修并制作诺森德炖肉。运用冰冷的肉作为主要材料，这种材料产量大且价格实惠。同时，这也是达拉然烹饪日常任务所需的物品其中一个。

400-425级：

• 主推食谱：从达拉然烹饪奖牌交易中学到的任何食谱。这些食谱可以通过完成达拉然烹饪日常任务获取奖牌后换取。

425-450级：

• 主推食谱：小型筵席或丰富筵席。这些食谱同样可以通过达拉然烹饪日常任务获取奖牌后换取。需要注意的是，425级以上全部400级配方将变绿，需求材料大增且更新效果不佳，因此主推运用上述两种宴席食谱进行更新。

五、省钱诀窍

1. 合理规划材料：根据当前技能等级和可用材料合理规划制作顺序，避免浪费。
2. 利用专业技能：如果人物拥有其他专业技能（如采矿、采药），可以利用这些技能获取部分烹饪材料，减少购买成本。
3. 关注拍卖行价格：定期关注拍卖行中烹饪材料的价格变化，选择价格较低的时段购买。
4. 参和团队活动主题：参和团队副本和活动主题可以获取稀有材料和配方，这些材料和配方通常具有较高的价格。

怎么样？经过上面的分析策略和省钱诀窍，《魔兽全球》中的玩家可以以相对较低的成本将烹饪技能从1级提高到450级。